Følelsesmæssige reaktioner i en tid med COVID-19

Vi har spurgt psykolog Dorthe Birkmose, hvordan man som medarbejder kan forstå følelsesmæssige reaktioner hos sig selv og andre – og hvilke gode råd hun kan give, for at passe godt på sig selv og hinanden. Hun fortæller her om nogle af sine egne reaktioner, og hvordan perspektivskifte som metode kan hjælpe i en tid med COVID-19.